愉快的时光总是短暂的

为期十天的暑期预科班

即将划上圆满的句号

这段时间

老师们夜以继日、辛勤耕耘

同学们满怀憧憬、努力拼搏

家长朋友们

始终支持学校工作、关心学校发展

这段时间

同学们不仅知识层次发生迭代

心智、能力、习惯等多方面更是得到飞跃

为开启充满挑战与机遇的高中新旅程

做好了充分准备

根据学校安排，2024年暑期预科班放假时间为8月11日。具体离校时间如下：

家长注意：所有接学生的车辆，从学校东门进校，进门后左拐，沿南侧围墙慢行至宿舍区域的停车区，拿完行李后从西门离校。所有车辆在校园内车速控制在5公里/小时以内，严格按照现场安保人员指挥操作。

开学时间另行通知，请家长朋友们关注班级群消息和学校官方微信公众号，及时获取相关信息。

在清晨的阳光下，学生们按照班级顺序排列，展现出青春的活力和学校的良好风貌。每个学生都精神饱满，准备迎接新的一天。路队行进时，步伐一致，队伍整齐，体现了学生的自律和对学校规定的尊重。这样的早晨集会和路队不仅有助于培养学生的团队协作能力，还能增强学生的集体意识，为一天的学习生活打下积极的基础。

02.激情早读

金秋校园的早晨，激情早读是校园生活中一道独特的风景线。早晨集会后，学生们在教室里，站姿端正，以饱满的热情和响亮的声音朗读着课文。这种方式不仅能够帮助学生唤醒大脑，提高注意力，还能增强记忆力，为一天的学习打下良好的基础。激情早读的氛围通常充满了活力和动力，它鼓励学生们以积极的态度面对新一天的挑战。通过这种方式，学生们能够更好地吸收知识，培养良好的学习习惯，同时也能增强班级的凝聚力。

03.有序就餐

在宽敞的食堂内，学生们排着整齐的队伍，依次等待着领取午餐。他们保持着秩序，没有人插队或喧哗。打完餐后，他们端着装满食物的餐盘，在自己班级区域寻找空位坐下。餐桌旁，同学们围坐一起，分享着各自的食物，讨论着课堂上的趣事或是即将到来的考试。食堂内弥漫着饭菜的香气，和着轻松愉快的氛围，构成了一幅和谐的校园生活画面。

学校食堂总共两层，能同时容纳2000人就餐；在食品制作中，全部操作程序都是可视化的，学校在食堂每个操作间都安置了监控设施，所有人均可在食堂24小时随时查看到食堂内的任何操作；学校联合家长成立了膳食委员会，每周出的食谱均接受膳食委员会最后审定，也接受膳食委员会成员随时监督；学校食堂向所有家长完全开放，接受所有家长指导和检查，学校的每一餐，家长都可以来品鉴；学校食堂满意度多次调查都在90%以上，尤其去年期末的调查，满意率高达99%。

在金秋的课堂上，学生们不仅学习了知识，还培养了思考力、专注力和解决问题的能力。课堂上，教师通过精心设计的课程内容和互动方式，激发学生的学习兴趣，引导他们积极参与讨论和实践活动。学生们则通过认真听讲、积极思考和主动提问，与教师和其他同学共同构建一个充满活力和创造力的学习环境。在这个过程中，每个学生都有机会展示自己的才能，同时也学会了如何尊重和欣赏他人的观点。高中专注的课堂不仅为学生提供了扎实的学术基础，也为他们未来的学习和生活打下了坚实的基础。

05.良好的考风考纪  

06.师生篮球交流赛  

比赛开始的哨声一响，双方队员迅速进入状态，展开激烈的角逐。学生们在场上奔跑、传球、投篮，每一个动作都充满激情和活力。老师们也不甘示弱，他们利用丰富的经验和默契的配合，与学生们展开了一场精彩的对决。场边的观众席上，同学们的加油声和欢呼声此起彼伏，为比赛增添了不少热情。篮球场上，师生之间的交流超越了传统的师生关系，变成了朋友间的切磋与合作。这次篮球交流赛不仅锻炼了学生的身体，也增进了师生之间的情感交流，展现了校园生活的活力与和谐。

07.干净整洁的宿舍内务  

金秋学子的宿舍内，四张床铺整齐划一，被褥叠放得方方正正，棱角分明。每个床头都摆放着统一的枕头和床单，颜色协调一致。床下，鞋子排列有序，每双鞋尖都朝向同一方向。洗漱用品摆放得井井有条，没有一丝杂乱。整个空间明亮宽敞，通风良好，没有异味，给人一种舒适和宁静的感觉。

随着酷热天气的到来，游泳对孩子们的吸引力越来越强。因此，夏季也成为了青少年溺水事故的高发期。请您教育孩子必须牢记防溺水“七不两会”，“七不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或监护人带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不在上下学途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水；不盲目下水施救。“两会”：发现险情后会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。家长要教育孩子充分认识溺水事故的危害性，并做好孩子假期的安全监护工作，对孩子的行踪做到“四知”，即知去向、知内容、知同伴、知归时。

教育孩子不要单独前往容易发生性侵害的场所，包括僻静的地方、繁杂的公共场所以及封闭的空间等，要坚决拒绝他人将自己带去密闭空间单独相处的要求、邀请。晚上外出不要走偏僻的巷子或者夜路，尽量联系父母接送。正确使用网络和社交软件，不浏览色情网站，拒绝网友私下见面。不进入酒吧、KTV、网吧、棋牌室等未成年人不宜进入的场所。与他人交往时应把握尺度，未成年人应尽量减少与社会人员的非必要交往，应避免早恋行为。未经父母允许，不得在他人家中留宿。在外不可随便接受陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝他人提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。

教育孩子不做受害者，与他人友好相处，宽容、理性、平和解决矛盾，不采用过激方式。提升自我防护意识和防护能力，平时加强身体素质训练，以便在危险的时刻进行自保。教育孩子不做欺凌者，告诉孩子故意殴打他人、暴力侮辱他人、暴力索取他人财物以及故意非法伤害他人的行为有可能构成刑法中的寻衅滋事罪、强制侮辱罪、抢劫罪、故意伤害罪等。教育孩子不做附和者和冷眼旁观者，拒绝煽风点火，拒绝成为欺凌者的“帮凶”；拒绝当事不关己的旁观者，适当对被欺凌者表达同情和关心；在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者；及时向老师、家长报告，必要时报警。

家长不要给孩子树立遇事争吵、打闹的坏榜样，不忽视孩子异常的言行和精神状态，不忽视孩子的求助信号，不打骂、训斥孩子，不冷落、放任孩子，不教孩子以暴制暴。

1.一个遵守：遵守交通规则，牢记安全知识，宁等三分，不抢一秒。

2.四个严禁：严禁乘坐农用车上下学；16岁以下学生严禁乘骑共享单车；12岁以下儿童严禁搭乘摩托车，年满12岁学生乘坐摩托车必须要佩戴头盔；严禁乘坐黑摩的。

3.五要：乘坐汽车要系好安全带；乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔；横穿道路要走斑马线；骑车要在非机动车道内；要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行。

4.五不要：不闯红灯；不随意横穿马路；不乘坐超员车辆、违规车辆；不满12周岁不能在道路上骑车；不在道路上嬉戏、打闹。

暑假期间，绝大多数的孩子都会使用电子设备，由于孩子的辨别能力与抵制能力较弱，家长需要给予孩子适当的约束，避免孩子沉迷网络，甚至是深陷网络危机。

1.限制上网时间。孩子每天的上网时间最好不超过1小时，以免影响作息，家长必须做好监督，防止孩子沉迷。家长要以身作则，少玩手机，为孩子树立榜样。和孩子一起做好假期规划，用丰富多样的假期活动取代孩子上网的兴趣。

2.避免信息泄露。正确上网，浏览健康的网页，远离不良网站，不要随意点开可疑的网址链接。不要在网上公开自己以及家人的信息，如姓名、电话、地址、密码等等。不接收陌生人的数据文件，不要在网络上随意转发可疑信息。

3.提高防范意识。家长要提高孩子的网络安全意识，提高孩子辨别网络风险的能力。家长要提醒孩子不要把手机信息验证码随便告知别人。家长应设置保密性高的密码，防止孩子误操作造成经济损失。

暑期正值汛期，台风、暴雨、雷电等灾害性天气频发，务必做好防台风、防暴雨、防雷电等，让孩子掌握必要的安全防护知识。

1.及时关注天气预报和预警信息，避免在不适宜户外活动的情况外出。

2.雷雨天气不看电视、不拨打固定电话，视情况给固定家用电器断电，并避免接触金属管线等。

3.在外面遇雷雨天气时，迅速找到安全的避雷场所，如室内建筑物或车辆，避免在露天、树下或水边等区域逗留。

4.在积水中行走要注意观察，防止跌入窨井或坑、洞中。

5.远离围墙、广告牌和大树，以防意外发生。

6.避免在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。

7.外出突遇暴雨时，避雨要远离高压线路、电气设备等危险区域。

夏季饮食以清淡、富有营养、易消化的食物为佳，避免食用粘腻、难以消化的食物，不能暴饮暴食，要少吃生冷食物、冷饮。

1.六要：吃东西前要洗手；食用食物前要一闻二看三品；一日三餐要合理，每日膳食要均衡；生吃瓜果要洗净；选择食品时要注意食品的生产日期和保质期；要珍惜粮食、文明消费，崇尚节约，抵制铺张浪费。

2.六不要：不要购买“三无”食品；不要购买来历不明的产品或过期食品；不要挑食、偏食、暴饮暴食；不要经常食用高油脂、高热量、低粗纤维类食品；不要食用野生蘑菇、野菜、野果及野生动物等国家明令禁止的食物；不要吃冷菜冷饭，煮熟后放置两小时以上的食品，应重新彻底加热后再食用。

1.防坠落：家长要定期检查家中窗户、防护栏等是否牢固；家长要时常提醒并教育孩子不要攀爬窗户，不要在没有封闭的阳台或楼顶玩耍，防止坠楼事件发生。

2.防火灾：不在家里玩火、玩电，教育孩子不随意拨弄燃气具开关和划火点灶，注意通风换气，煤气、天然气阀门及时关闭，严防一氧化碳中毒。使用蚊香、蜡烛时不直接放在易燃的地板或桌椅上，远离地毯、窗帘、床上用品等易燃品。发生火灾时要及时呼救，学会拨打119报警电话。

3.防触电：定期排查家中电线、电器、电路等的安全情况，教育孩子不要用湿手或湿布触碰家用电器，把危险电器放在孩子触碰不到的地方。

4.防拐骗：如果有外卖、快递或维修等人员敲门，不要擅自开门。

5.防误吞：家中存放的药物，家长必须告诫孩子不能乱拿、乱吃，必要时，要把药物放在孩子接触不到的地方。

高中三年有无限可能

让我们共同期待

愿我们携手同行

在追求卓越的道路上不断前行

共同书写属于我们的精彩篇章